Statistiken visar att det mesta av befolkningen i utvecklade länder lider av sjukdomar i samband med mag-tarmkanalen. Det är matsmältningssystemet som är en av de första som börjar förlora sina funktioner, vilket medför utveckling av alla slags patologier och sjukdomar. I antiken rådde läkare att förändra livsstilen och matsystemet för att hantera sjukdomar.

God hälsa och arbetsförmåga hos kroppen vid vilken som helst ålder beror på tarmens korrekta funktion. Eventuella störningar i matsmältningssystemet påverkar omedelbart människors hälsa och blir en förutsättning för att försämra immuniteten och utveckla oönskade patologier. Låt oss överväga mer vad som händer med organismen när intestinal peristaltik (dyskinesier), hur man hanterar detta tillstånd och återställer matsmältningsorganets normala funktion.

Vad är peristaltis?

Peristalsen i tarmen är en vågliknande sammandragning av väggarna i ett ihåligt rörformigt organ, vilket främjar rörelsen av livsmedelsklumpen från dess övre sektioner till utloppsöppningarna. Peristalsen i matsmältningsorganet spelar en viktig roll i matsmältningsprocessen, vilket bidrar till att flytta den uppmätta maten från övre tarmarna till tunntarmen.

I processen med peristaltiska rörelser involveras mjuka muskler, belägna i tarmarnas väggar i två lager. I ett lager är muskelfibrerna anordnade i längdriktningen, i den andra - cirkulärt. De samordnade rörelserna av dessa muskler skapar en peristaltisk våg, vars frekvens i olika avdelningar kommer att vara annorlunda.

Så i tunntarmen finns det flera typer av peristaltiska vågor som skiljer sig från varandra genom hastigheten av passagen genom tarmen och är mycket långsamma, långsamma, snabba och snabba. Flera peristaltiska vågor kan passera samtidigt längs tunntarmen.

I tjocktarmen förflyttas digererad mat långsammare än i andra delar av tarmarna, och hastigheten hos peristaltikvågen blir mindre. Men flera gånger om dagen i tarmen finns det starka sammandragningar som rör dess innehåll mot anusen.

Peristaltiska rörelser i tjocktarmen verkar under inverkan av reflexen när maten har fyllt magen. Normalt, är frekvensen av peristaltiska vågor enligt följande: i tolvfingertarmen - 10-12 slag per minut, -9-12 i tunntarmen, i kolon - 3-4 eller 6-12, ändtarm - ca 3.

I händelse av brott mot tarmperistaltik bromsar upptaget av näringsämnen, försämrade mat passage och hindrade processen för utsöndring av avfallsprodukter. Som ett resultat blir allt som ackumuleras och inte smälts i matsmältningssystemet, en källa till toxiner och är en utmärkt uppfödningsplats för multiplikation av en mängd bakterier - parasiter.

Detta tillstånd orsakar utvecklingen av många gastrointestinala störningar, som uppenbarar sig som avföringsproblem (förstoppning, diarré), inflammatoriska processer, bildande av sår och polyper. För att förhindra sådana sorgliga konsekvenser är det nödvändigt att veta om de riskfaktorer som orsakar störning i tarmarna.

Orsaker som leder till nedsatt peristaltik

Svag tarmperistalitet kan orsakas av ett antal provocerande faktorer:

• Obalanserad näring med övervägande i kosten av högkalorimat av liten volym
• Kroniska sjukdomar i tarmarna och inre organen (lever, bukspottkörteln, gallblåsan)
• Godartade och maligna tumörer i tarmarna
• Kirurgiska operationer på bukhålets organ
• Otillräckligt aktivt sätt att leva (brist på motion)
• Åldersfaktor
• Genetisk predisposition
• Störningar i centrala nervsystemet, långvariga påfrestningar
• Tar mediciner som påverkar intestinal motilitet

Fel i näring blir den främsta orsaken till förstoppning. Många är vana vid att uppfylla hungern med snabba mellanmål, och föredrar en fullvärdig lunch till en smörgås med korv eller snabbmat i kombination med kolsyrade drycker eller starkt kaffe. Som ett resultat av konsumtion av mjöl och stärkelseformiga livsmedel som innehåller överskott av fett och socker, börjar tarmen processerna för jäsning och sönderfall.

Genom tjocktarmen i bukhålan penetrerar giftiga ämnen som förgiftar de omgivande organen (lever, njurar). Redan vid 40 års ålder är tarmen kraftigt slaggad, så kallade pallstensar börjar bildas, vars passage genom matsmältningsorganet orsakar skada på slemhinnan. Frånvaron av peristaltik leder till uthållig förstoppning, stagnation av blod i bäckenorganen, utveckling av hemorrojder, bildning av polyper och tumörer.

För den normala funktionen av tarmarna och slöseri med nyttiga mikroorganismer som behövs svagt surt medium och en tillräcklig mängd av kostfiber, som kan erhållas genom att äta livsmedel grönsaker, frukter, säd, mejeriprodukter.

Tarmarnas korrekta funktion beror till stor del på livsstilen. Uppkomsten av många gastrointestinala sjukdomar orsakas av stillasittande arbete, brist på rörelse och adekvat fysisk ansträngning. För att förbättra tarmperistaltiken är det nödvändigt att utföra en uppsättning dagliga övningar, inklusive morgonövningar och uppvärmning på jobbet. Stor nytta kommer att medföra långa promenader i friska luften.

Hos äldre orsakas överträdelser av tarmperistalitet av progressionen av samtidiga sjukdomar, hormonella orsaker, muskelatrofi och minskad muskelton. I ålderdomen, såsom förstoppning dominerande atopisk är vars utveckling i samband med kränkning av innervation av nervnoder som ansvarar för rörlighet i mag organ och vävnader hypoxi ålder.

symptom

Störningar i tarmmotiliteten (dyskinesi) manifestera sig i en rad olika symptom:

• Många buksmärtor på olika platser. Intensiteten hos smärtssyndromet kan sträcka sig från litet obehag till akuta spasmer och intensifieras eller försvagas beroende på tid på dagen. Till exempel, smärtan försvinner efter avföring eller tarmgas, kan de dö på eftermiddagen och försvinner under sömnen, då återuppta vid frukost, efter att ha tagit drycker som innehåller koffein (kaffe, starkt te). Smärtsamma känslor kan öka med känslomässiga omvälvningar och stress.
• Flatulens, uppblåsthet. Förstärkt gasbildning bildar ofta matprocessprocessen.
• Brott mot avföringen. Kännetecken för kvarstående förstoppning, som kan ersättas av diarré. Över tiden blir förstoppning kronisk, och för att uppnå tömning av tarmarna är det bara möjligt att använda laxermedel eller rengöringskläder.
• Viktökning. Många patienter med kränkningar av matsmältning och matsmältning börjar få extra pounds.
• Försämring av allmäntillstånd, svaghet, irritabilitet, sömnlöshet.
• Ökning av symtom på kroppsförgiftning, utveckling av allergiska reaktioner, hudskador (akne, utslag, pustler).

Om sådana ogynnsamma symptom uppstår, skynda dig till en läkare för diagnostisk och snabb behandling av tarmens patologiska tillstånd.

diagnostik

Diagnos av tarmperistaltiska sjukdomar endast på grundval av patientklagomål är ganska svårt, eftersom symptomen på dyskinesi liknar den kliniska bilden av många gastrointestinala sjukdomar. Läkaren måste utesluta sådana avvikelser i tarmen som kolit, divertikula, polyps i ändtarmen och tjocktarmen, tumörer.

För denna uppsättning studier utförs, inklusive koprofili, fekal ockult blod och dysbacteriosis och hårdvara kontroll (barium lavemang och endoskopi). En viktig metod för undersökning är en koloskopi med en biopsi (tar vävnad för histologisk undersökning). Diagnostiska åtgärder kommer att göra det möjligt att klargöra orsaken som orsakar störningar i matsmältningssystemet och hjälpa till att förstå, hur man återställer peristaltiken i tarmarna.

Förbättrad och förstärkt tarmmotilitet

Behandling av intestinal peristaltik innebär ett integrerat tillvägagångssätt som innehåller förskrivning av droger, anpassning av näring och utförande av speciella övningar. Ett bra resultat är användningen av folkmedicin: avkok och infusioner av medicinska örter, beredning av blandningar som förbättrar peristaltik.

Behandling med mediciner:

Vid behandling av tarmperistaltiska sjukdomar används framgångsrikt läkemedel med stimulerande effekt, ökad rörlighet och ökad tarmmuskelton (proserin, acetylidin och vasopressin). Alla utnämningar bör göras av en läkare, och läkemedlet utförs under hans tillsyn.

För att förbättra tarmens kontraktile funktion används laxermedel. Med deras hjälp accelererar tömningen av tarmen genom att öka sin peristaltik. För närvarande finns ett stort antal olika laxermedel, deras användning kommer att bero på behovet av att påverka dessa eller andra delar av tarmarna. Alla laxermedel kan delas upp i flera huvudgrupper:

1. Laxermedel som verkar på hela tarmen. Detta är engelska och Glauber salt, de anses vara det starkaste och snabbaste sättet. När de administreras höjer det osmotiska trycket i lumen av tarmen, vilket förhindrar absorption av den flytande delen av CHYMUS och leder till en ökning av peristaltiken. Effekten efter intag kommer i 1-2 timmar och främjar snabb tömning med akut förstoppning.
2. Laxermedel som verkar på tunntarmen. Castorolja är ett av dessa medel. Dess mottagning underlättar rörelsen av innehållet genom tarmarna, ökar dess motorfunktion och accelererar tömningsprocessen. Effekten efter att ha tagit ett laxermedel börjar inom 2-6 timmar och kan åtföljas av måttlig spastisk smärta i buken.
3. Laxermedel som påverkar tjocktarmen. Sådana preparat kan vara växt och syntetiska. Växtbaserade läkemedel baserade på örter och växter: rötterna av rabarber, havtorn, lakrits, Senna blad och komma i form av pulver, tinkturer, extrakt, torra, stolpiller eller droppar. Deras effekt manifesteras för att stärka tarmens tarm och återställa avföringens skull. En sådan modern förberedelse som Regulax innehåller löv och frukt av Senna, purpurplommon och fikon, paraffin, kafiol. Det tolereras väl och används för intestinal atoni, orsakad av stress, hypodynami och undernäring.

Syntetiska läkemedel innefattar fenolftalein, bisacodyl, guttalax. Dessa läkemedel finns i form av tabletter, rektala suppositorier, droppar. Under deras handling förbättras peristaltiken i tarmarna, de hjälper effektivt med förstoppning och intestinal atoni som utvecklas efter kirurgiska operationer. Men dessa läkemedel kan bli beroendeframkallande, och deras mottagning åtföljs av allergiska reaktioner och tarmkolik.

Under behandlingen kan inkludera läkemedel som normaliserar arbetet i centrala nervsystemet, förbättra den psykologiska tillstånd och hjälpa hantera stress - antipsykotika, lugnande och antidepressiva medel.

Korrekt näring för att förbättra tarmmotiliteten

Ett stort värde vid behandling av nedsatt tarmmotilitet är en näringsriktning. Detta kommer att möjliggöra det normala funktionen i matsmältningssystemet och rensa tarmarna av toxiner. All mat som de påverkar intestinal peristaltik kan delas in i två stora grupper:

Minskar peristaltis

• Heta drycker (te, kaffe, kakao)
• Röda druvviner
• Vitt färskt bröd, bakverk (kex, muffins, pajer, kakor, kakor)
• choklad
• Berrygel på potatisstärkelse
• Kashi (pärlbyg, ris, semolina), risbuljonger
• Eventuella gnidade soppor, grönsakspuréer
• Kötträtter, ägg, smör
• Frukt: päron, kvit och kompott av dem
• Bär: chokeberry, fågel körsbär

bidragande ökad tarmperistalitet:

• Kalldrycker: bär och fruktjuicer och kompotter, kvass, vita druvviner, mineralvatten
• Färska surmjölkprodukter: kefir, gräddfil, yoghurt, yoghurt
• Glass (helst frukt)
• Grönsaker med högt fiberinnehåll: Kål (färskt och surt), rädisa, rån, rädisa, morötter, betor. En bra rengöringseffekt är vattenmeloner, meloner, gurkor, tomater, baljväxter, lök.
• Bär och frukter: sura äpplen, aprikoser, plommon, mogna persimmoner. Från bär - druvor, krusbär, jordgubbar, blåbär, hallon
• Torkade frukter: torkade aprikoser, russin, fikon, pommes frites
• Gröt: Havregryn, bovete, korn
• Vegetabiliska oljor: solros, majs, olivolja, linfrö
• Vete kli, bröd med kli
• Sea Kale, skaldjur
• Gröna, nötter

Grönsaker bör ätas råa. Deras förhållande till den termiskt bearbetade maten bör vara 3: 1. Den goda effekten är att öka tarmmotilitet ger användningen av färska juicer: morot, vitkål, betor sallad och användningen av dessa grönsaker, kryddat med vegetabilisk olja.

Försök att inte tillåta stora raster mellan måltider, det bästa alternativet är 5-6 måltider om dagen i små portioner. Med särskild vård behöver du övervaka den dagliga kosten och utesluta från menyn stekta och feta rätter, röka produkter, konserver, mjölätter, bakverk, godis.

Du borde äta mer grönsaker, spannmål, spannmål, råa grönsaker och frukter, gör sallader dagligen med tillsats av vegetabilisk olja. En bra effekt ger användningen av surmjölksdrycker, speciellt användbara för ett glas yoghurt på natten.

På morgonen, före frukost behöver du dricka ett glas vatten, detta kommer att stärka tarmperistaltiken och underlätta tömningen. Observera dricksregimen, en dag ska dricka minst 1,5 liter vätska.

Behandling med folkmedicin

för återställande av tarmperistalsen du kan använda bevisade recept.

1. En avkopplande blandning. För dess framställning behöver: en matsked grodda kärnor av vete, två äpplen, två matskedar havregryn, en matsked honung och hackade nötter, ½ citron. Äpplen ska riven på en stor rivare och i kombination med resten av ingredienserna, lägg till två skedar varmt vatten och juice från en halv citron. Rör om blandningen noggrant och ta det hela dagen utan begränsningar.
2. En blandning av torkade frukter. Det tar 400gr pommes frites och torkade aprikoser. Torkade frukter passerar genom köttkvarn och lägger till dem 2 matskedar propolis, en bunt av örter, medicinska örter och 200 ml flytande naturlig honung. Blandningen blandas grundligt och tar två teskedar på natten, tvättas med varmt vatten.
3. Avkok av buktorn. Matsked havtorn bark bryggt 500 ml kokt vatten, och dricka som te.
4. Planteras frön. I tarmen sväller frön från denna växt, hjälper till att bilda avföring och lätt tömning. Frön av plantain bör krossas i en kaffekvarn och ta innan du äter en tesked.
5. Hvetklid. Ta 1-2 matskedar, med vatten. De bidrar till bildandet av en tillräcklig mängd avföring och effektivt rensar tarmarna.

Som mjuka laxermedel rekommenderas det att dricka fruktdekok, färskpressad juice, koksaltlösning, rennetsaft, te med tillsats av torkade äpplen och körsbär.

I kombination med dessa åtgärder bör man inte glömma fysisk aktivitet. Försök flytta mer, gör långa promenader ute i friluft. Gör aktiva sportar, springa, bada, träna.

Komplexa övningar för att återställa peristaltik

Normalisering av peristaltiken kommer att underlättas av sådana sporter som löpning, ridning, simning, tennis. Daglig massage i magen, dousing med kallt vatten och en uppsättning övningar som kan göras hemma är till hjälp. Dessa klasser kommer att hjälpa till att stärka bukmusklerna och stärka tarmperistaltiken:

1. Övning utförs från läget "liggande på baksidan". Benen lyfter och utför rörelser som när man cyklar. I detta fall bringas musklerna i bukpressen till uttryck och blodflödet i bäckenregionen ökar.
2. Från det inledande läget "ligger på ryggen" greppa knäna vid knäna och tryck dem tätt mot magen, kvar i denna position i flera sekunder. Denna övning stimulerar tarmarnas arbete och främjar utsläpp av gaser.
3. De tar sin ursprungliga position "på sina knän". Benen växlas rakt och dras tillbaka, böjer samtidigt på baksidan. Övning stärker musklerna och eliminerar stillastående fenomen i bäckenorganen.
4. Ta startpositionen "knä" med betoning på armbågar och palmer, huvudet sänks. Alternativt krypa ner på skinkorna, först sjunka till vänster sida, sedan till höger. Övning hjälper till att återställa peristaltik och gasflöde.
5. Sväng pressen. Denna övning kan utföras på morgonen utan att gå ur sängen och långsamt lyfta kroppens övre del 10 till 20 gånger.
6. Knäböj. De bör utföras i sista skedet av laddning och försöka göra varje squat så långsamt som möjligt.
7. Hoppa på plats. Aktiva hopp hjälper till att stimulera tarmarna. Att hoppa kan du använda repet.

En uppsättning terapeutiska åtgärder bör utse en läkare. Patientens uppgift innefattar strikt överensstämmelse med rekommendationer, korrigering av näring och ökad motorisk aktivitet. Detta kommer att återställa normal tarmfunktion och säkerställa fullständig återhämtning.

Återställande av tarmmotilitetsstörning

Ökad peristals av tarmen uppträder av många anledningar. Enligt statistiken har varje andra invånare på vår planet problem med matsmältningssystemet. Under inverkan av provokerande faktorer är tarmen den första att förlora sina funktioner, vilket bidrar till utvecklingen av metaboliska störningar och kroniska sjukdomar. Normalt hälsotillstånd och en persons förmåga att arbeta beror på magtarmkanalen. De minsta störningarna i matsmältningssystemet har negativ inverkan på organismernas allmänna tillstånd, skapar förutsättningar för att försämra immuniteten.

Vad är peristaltis?

Med detta uttryck menas rytmisk sammandragning av muskulaturen i tarmväggen för att underlätta rörelse av livsmedelsmassan från den tunna till det tjocka kort. Denna faktor spelar en viktig roll i processerna för assimilering av näringsämnen och utsöndring av avfallsprodukter från kroppen.

I peristaltiska sammandragningar är glattmuskelfibrer involverade, vilka finns närvarande i tarmarnas väggar. Ett lager är longitudinellt, det andra - tvärsöver. De överenskomna minskningarna bidrar till att skapa vågor vars frekvens varierar i olika delar av orgeln. Flera typer av kontraktile rörelser sprider sig längs tunntarmen, som skiljer sig åt i hastighet. De kan vara långsamma, snabba och snabba. Ofta förekommer flera typer av vågor samtidigt.

Matmassor rör sig långsamt längs tjocktarmen, peristaltiska vågor i denna avdelning har den lägsta hastigheten. 1-2 gånger om dagen i kroppen finns snabba sammandragningar som underlättar rörelsen av fekala massor mot anusen. Tarmkanalen i tjocktarmen baseras på en reflex som uppstår när mat går in i magen. Den normala frekvensen av sammandragningar i duodenum är 10 gånger per minut, tunn - 9-12 och tjock - 3-4. Vid matförbättringen mot analöppningen ökar frekvensindexet till 12.

Svag peristaltis hjälper till att sakta ner processerna för assimilering av näringsämnen, vilket gör det svårt att flytta avföring mot ändtarmen. Rester av osmält mat, avföring och toxiner behålls i kroppen, förgiftas gradvis och skapar idealiska betingelser för reproduktion av patogena mikroorganismer.

Brott mot intestinal peristaltik är orsaken till matsmältningssjukdomens mest patologiska egenskaper, kännetecknad av förstoppning och diarré, buksmärta, sår och godartade neoplasmer.

På grund av vad är trasig peristaltik?

Orsakerna till dålig peristaltik kan vara:

• undernäring med övervägande av högkaloritillförsel
• kroniska sjukdomar i matsmältningssystemet;
• godartade och cancer-tarmtumörer;
• komplikationer efter operation på bukorganen;
• stillasittande livsstil;
• ålderdom
• genetisk predisposition;
• neurologiska störningar
• konstant stress;
• tar mediciner som förvärrar intestinal motilitet.

Felaktig näring blir den främsta orsaken till nedsatt tarmmotilitet. Moderna människor är vana vid att göra snacks på farten, och vägrade en fullvärdig varm middag. Överskott av stärkelse, fett och socker främjar uppkomsten av jäsningsprocesser i tarmarna.

Genom tarmmurarna tränger in i bukhåltoxinerna, förgiftar blod och inre organ. Redan vid 35 års ålder blir tarmarna så förorenade att avföringen som bildas i det skadar slimhinnorna. Patienten börjar känna att tarmen inte fungerar. Aperistalsis leder till avföring fördröjnings stagnation av blod i bukhålan, förekomst av hemorrojder, bildandet av benigna och maligna tumörer. För normal funktion i tarmarna och slöseri med nyttiga bakterier kräver något sur miljö och flödet av stora mängder fibrer, som finns i frukt och grönsaker.

Börja med att återställa peristaltiken i tarmen är nödvändigt med en förändring i livsstilen. De flesta sjukdomar i matsmältningssystemet utvecklas mot bakgrund av hypodynami, stillasittande arbete och långvarig överensstämmelse med bäddstöd. Måttlig träning är det mest effektiva stimulansen av tarmmotilitet. För att göra detta är det nödvändigt att fördela minst 10-15 minuter för övningarna. Särskilt användbara är dagliga promenader i frisk luft.

Orsaken till det dåliga resultatet i tarmarna hos äldre är: utveckling av andra sjukdomar, hormonella rubbningar, muskelsvaghet och förlust av nervändar som styr funktionen hos mag-tarmkanalen.

Förstärkt tarmperistalitet observeras i kroniska patologier i magen, gallblåsan och bukspottkörteln. Ondartade neoplasmer, påfrestningar, infektionssjukdomar och förgiftning kan bidra till kränkningen av kroppens funktioner. Stärkar peristaltik och långvarig användning av vissa mediciner. Framväxten av de flesta problemen med matsmältning bidrar dock till felaktig näring, användning av snabbmat och halvfabrikat. Ökad peristalsi leder till flatulens, diarré, buksmärta. Detta beror på förloppsförloppet.

Hur är kränkningar av peristaltik?

Huvudskylten på dyskinesi är smärtor av varierande intensitet och lokalisering. Allvarliga obehag varierar från mindre obehag till svåra spasmer. Smärtan försvinner efter avföring eller avluftning av gaser. Deras intensitet minskar på kvällen och på natten. Obehagliga symptom återupptas efter en morgonmåltid. Förbättrad gasgenerering underlättas genom flödet av fermenteringsprocesser. Kronisk förstoppning följt av diarré. I framtiden börjar tarmarna tömmas först efter att ha tagit en laxermedel eller stagnerar enema. Försvagning av peristaltiken främjar bildandet av fettinnehåll.

Patienten känner sig värre: han upplever svaghet, sover inte bra, blir irriterad. Ökad symtom på förgiftning - hudutslag, akne, huvudvärk. Med ökad tarmperistalitet stiger kroppstemperaturen ofta och persistent diarré uppträder. Assimilering av otillräckliga mängder näringsämnen bidrar till viktminskning. I sådana situationer behöver du veta exakt hur man återställer tarmmotiliteten.

Metoder för behandling

Återställande av matsmältningssystemet innebär ett integrerat tillvägagångssätt. Den terapeutiska kursen innefattar att ta mediciner, utföra särskilda övningar och utveckla en balanserad diet. Avkolningen av medicinska växter har hög effektivitet, vilket kan öka rörligheten i tarmarna. Stimulansen ska ordineras av den behandlande läkaren, du borde inte välja det själv.

Ökad kontraktilitet i tarmen kan vara med laxermedel. För närvarande finns ett stort antal droger som påverkar vissa delar av matsmältningssystemet. Glaber s salt ger stimulering av peristaltiken i hela tarmen. Detta är det mest effektiva och snabbverkande läkemedlet. Dess administrering ökar det osmotiska trycket, på vilket absorptionen av vätskan saktar ner. Defekation sker 1-2 timmar efter att p-piller har tagits.

Det laxerande läkemedlet, som ökar sammandragningen av tunntarmen, underlättar rörelsen av uppmätt mat mot anusen. Effekten observeras inom 5-6 timmar efter användning av läkemedlet. Förberedelser som förbättrar tarmarnas arbete kan göras på grundval av växt- och kemiska komponenter. De ökar organets ton, påskyndar utsöndringen av avföring. Antidepressiva medel, lugnande medel och neuroleptika kan användas för att behandla dyskinesi hos vuxna. Hur stärker du tarmperistaltis med en diet?

Alla livsmedelsprodukter är indelade i två grupper: de som förbättrar sammandragningarna och de som försvagar dem. Den andra gruppen kan omfatta: choklad, kaffe, starkt te, rika produkter, gelé, risgrynsgröt, päron, äpplen, ägg, smör. Acceleration av peristaltiken i tarmen sker med hjälp av bär fruktdrycker, kvass, vitt vin, mineralvatten, yoghurt, färsk frukt. Normalisera matsmältningssystemet kan använda färskpressad morot, betor och kåljuice. Samma grönsaker kan användas för att göra sallader. Ät så ofta som möjligt, portionerna ska vara små. Från kosten är det nödvändigt att utesluta fet och stekt mat, korv, konserver, konfektprodukter. Bli av med förstoppning hjälper ett glas vatten, berusad innan du äter. En dag måste konsumera minst 2 liter vätska. Läkaren kommer att ge råd om hur man justerar tarmens arbete på människors sätt.

Alternativ medicin

För att återupprätta funktionerna i matsmältningssystemet finns det en recept som ökar peristaltiken. För matlagning, ta 1 msk. l. grodd vete korn, 2 msk. l. havreflakor, 2 medelstora äpplen, 1 liten citron och 1 msk. l. honung. Äpplen gnids på en rivare och blandas med resten av ingredienserna och varmt vatten. Läkemedlet förbrukas i några kvantiteter under hela veckan. En laxerande effekt är en blandning av torkade frukter. 0,5 kg pommes frites och torkade aprikoser passeras genom köttkvarn och blandas med 50 g propolis, 200 g Senna och 200 ml färsk honung. Läkemedlet tas för 2 tsk. innan du lägger dig och dricker ett glas kallt vatten.

Avkalkning av buktorn har en uttalad laxerande effekt. 1 msk. l. rå 0,5 liter kokande vatten, insistera på 3 timmar och äta istället för te. Frön av plantain efter att ha gått in i tarmförhöjningen i storlek, vilket bidrar till snabb utsöndring av matsmältningsprodukter. Strimlad frön tar 1 tesked innan du äter. Hvetklid äts med varmt vatten. De är nödvändiga för bildandet av en tillräcklig mängd avföring. En mjuk laxerande effekt har frukt och grönsaksjuicer, kål saltlake, komposit av äpplen och körsbär.

Behandlingsförloppet ska åtföljas av ökad fysisk aktivitet. Du kan inte gå till sängs direkt efter en måltid, det rekommenderas att gå en promenad eller bara gå runt huset. Aktiv sport - simning, löpning, aerobics - återställ matsmältningssystemet. Användbar är lätt massage i buken, härdning, speciella övningar. De utförs i den bakre positionen. Benen böjs vid knäna och lyfts upp, vilket gör cirkulära rörelser. Detta ökar styrkan i bukmusklerna, återställer blodtillförseln till organen, förbättrar peristaltiken. Väl etablerad tarmton är det bästa förebyggandet av sjukdomar i matsmältningssystemet.

Med ökad tarmperistal är det nödvändigt att rena organ från toxiner. Detta hjälpas av enterosorbenter - aktivt kol, Smecta, Enterosgel. De binder skadliga ämnen och tar bort dem från kroppen. Intensifierade tarmkontraktioner blir ofta ett symptom på irriterad tarm. Behandling innebär avstötning av snabbmatprodukter och matproviderande jäsning. För att bli av med smärta används antispasmodik. Med snabb stol är det nödvändigt att ta ett antidiarrheal-läkemedel (Loperamid eller Imodium).

Brott mot tarmmotilitet

Peristalsis i tarmen är en systematisk sammandragning av organets släta muskulatur, vilket gör det möjligt för mat att röra sig längs mag-tarmkanalen och i slutändan ta bort osmälta rester från kroppen.

Motoraktivitet är också nödvändig för effektiv matsmältning: På grund av sammandragningen av de inre musklerna levereras gallblåsan och bukspottkörtelnzymerna till de ihåliga organen.

Korrekt funktion av totaliteten av alla system i människokroppen är direkt relaterad till tarmhälsan. Matsmältningssystemet beror på den mänskliga immuniteten, dess hälsa och prestanda. Ofta är misslyckanden i matsmältningsorganet grunden för utvecklingen av andra sjukdomar.

Överträdelse av tarmens motorfunktion - vad är det?

I ett normalt tillstånd är det ihåliga organet kontraherat systematiskt. Muskelfibrer som liner innerväggarna med två lager: i det första är de anordnade i längdriktningen, i den andra - ringen.

Amplituden för muskulaturens vågliknande rörelse varierar beroende på tarmområdet: tunntarmen krymper både långsamt och snabbt. Dessutom kan flera förkortningar utföras samtidigt i denna avdelning.

På tjocktarmen rör sig matklumpen mycket långsammare. Intensiteten hos peristaltisk puls ökar flera gånger om dagen vid tiden för uppmaning att tömma.

Normal är frekvensen av sammandragningar: för duodenum - 1-12 per minut, för rak - 9-12, för tjock - 3-4 och 6-12, för rak linje - 3.

Vad händer om tarmens motoraktivitet ökar eller omvänt minskar? Process för passage av bolusen av tarmröret är komplicerat, varigenom lider matsmältningen: användbara substanser kommer in i livsmedels absorberas långsammare och inte i en lämplig mängd, stagnerar osmält mat i kroppen, släppa giftiga toxiner.

Den patogena miljön provocerar en snabb multiplikation av parasiter, vars aktivitet förgiftar hela organismens livstid.

Kränkning av motor funktion resulterar i utvecklingen av sjukdomar, intestinala störningar visar sig i form av diarré eller förstoppning, gasbildning, buksmärtor, inflammation i slemhinnan, ulcerösa skador viscera väggar.

Faktorer som bidrar till utvecklingen av patologi

De främsta orsakerna till försvagningen av motorfunktionen är:

• undernäring, användningen av ett stort antal enkla kolhydrater, högkaloridiskar;
• Överträdelser av kost: långa mellanrum mellan måltider, övermålning;
• otillräcklig mängd vätska som används dehydrering;
• låg fysisk aktivitet
• kroniska sjukdomar i levern, gallblåsan, bukspottkörteln;
• infektion i kroppen;
• maligna neoplasmer i tarmarna;
• komplikationer efter det utförda operativa ingripandet på bukhålans organ
• kronisk trötthetssyndrom, vedvarende stress, depression;
• biverkningar av läkemedel;
• arv och egenskaper hos äldre
• skadliga vanor: rökning, alkoholmissbruk, narkotikamissbruk.

Svag peristalitet, oftast en följd av undernäring, leder till förstoppning. Snacks under farten, dålig mat (snabbmat, godis, mjölprodukter, kaffe, kolsyrade drycker) orsakar matsmältningsstörningar.

Den konstanta jäsning och sönderfall av osmält och oreproducerad mat leder till förgiftning. En skadlig effekt är först på närliggande organ - njurar, lever - då andra system påverkas av skadliga ämnen.

En hög nivå av slaggning, bildandet av fekalstenar påverkar slimhinnan negativt. Hållbar förstoppning bidrar till utvecklingen av hemorrojder, bildandet av polyper i tarmen, vilket kan degenerera till cancer tumörer.

Mindre vanligt är en annan variant av dysfunktion av peristaltik - en ökning av muskelkontraktioner. Stärka motorens aktivitet i matsmältningsorganen kan göra sådana faktorer som:

• Användningen av produkter som irriterar slemhinnan: sura, kryddiga rätter;
• onkologi;
• struma;
• kroniska infektionssjukdomar;
• psykoneurologiska störningar;
• tar vissa mediciner (till exempel antibiotika).

I detta fall har patienten svår smärta, diarré: en mycket flytande avföring, en skumaktig konsistens. Hyppig diarré leder till uttorkning. Därför är det angeläget att se en läkare när man förstärker motoriska färdigheter, särskilt hos barn.

Symtom på tarmmotilitetsstörning

Tecken som indikerar dysfunktion i matsmältningsorganet är:

• smärta, som har en annan grad av svårighetsgrad - från inkonsekvent obehag till svåra spasmer. Smärtsamma känslor reduceras efter att ha gått på toaletten, gasläckage. De kan också minska på natten, och med matintag (med en morgon kopp kaffe eller starkt te) förstärks. Negativa känslor kan framkalla ökad smärta;
• obstruerad avföring (förstoppning). Över tiden blir förstoppning kronisk. Att tömma tarmarna blir naturligt nästan omöjligt.
• känsla av tyngd i underlivet;
• uppblåsthet, ökad gasbildning
• dålig andedräkt
• minskad aptit mot viktökning;
• hudens hud
• tecken på allmän sjukdom: slöhet, trötthet, trötthet, huvudvärk, sömnlöshet, irritabilitet;
• yrsel: med anemi som beror på brist på användbara ämnen
• tecken på förgiftning: allergier, försämring av hud och hår.

Dysfunktion, kännetecknad av en ökning av kontraktile rörelser av släta muskler, åtföljs av:

• akut smärta i tarmarna
• frekvent diarré med slem eller blodpartiklar;
• flatulens, uppblåsthet;
• brist på lättnad efter avföring, falska uppmaningar att tömma;
• det finns tecken på uttorkning: torr mun, svaghet, sömnighet, frossa, ökad hjärtfrekvens, nedsatt immunitet.

Dessa symptom är alarmerande signaler som inte kan ignoreras. För att förhindra allvarliga konsekvenser bör du kontakta en klinik där specialister kan bestämma den exakta diagnosen och föreskriva effektiv behandling baserat på resultaten från test och studier.

diagnostik

Under undersökningen och under palpation uppträder en svullnad, smärtsamhet vid pressning på bukområdet.

Ett effektivt laboratorietest kommer att vara ett coprogram - ett avföringstest för förekomst av blod, en patogen mikroflora.

Bland de instrumentella metoderna är det mest informativa:

• endoskopi - undersökning av tarmen genom optik
• Koloskopi - med hjälp av ett speciellt rör med sond in i anusen, kommer läkaren att bedöma graden av patency av organet, slemhinnans tillstånd, ta ett prov av material för histologisk analys;
• Irrigoskopi - röntgen med samtidig introduktion av kontrasterande suspension;
• Ultraljud av bäckenorganen och MRI utförs i svåra situationer.

Behandling av tarmmotilitetsstörningar

För att återställa matsmältningsorganens funktion tillämpas ett integrerat tillvägagångssätt som innefattar förändringar i kost, motion. Vid kronisk förstoppning, fossilisering av fekala massor indikeras läkemedelsbehandling.

Läkemedel

Först och främst är det nödvändigt att rengöra matsmältningsorganet från stillastående avföring. För detta ändamål, medicinering föreskrivna laxermedel (Guttalaks, fenolftalein, Dufalac) som visas på den farmaceutiska marknaden i olika former - som tabletter, droppar, stolpiller.

Naturliga laxermedel är rötterna av rabarber, lakrits, buckthorn bark, senna löv. Förberedelser på en växtbasis bära Regulaks.

Starkt effektiva medel, som används i omöjligheten med tömning, är engelska och Glauber's salt. De påverkar hela tarmen, vilket ger den önskade effekten inom några timmar efter intag.

Mjukar matklyftan, underlättar rörelsen till den bakre passagen av ricinolja. Effekten observeras vanligtvis efter några timmar.

Bli inte involverad i laxermedel: de är beroendeframkallande, matsmältningsorganen kan "unlearn" arbeta självständigt, utan yttre stimuli.

Förstärkningseffekten på tarmarnas muskler har Prozerin, Vasopressin, Acekledin. De ökar motoraktiviteten, stimulerar matens passage genom matsmältningskanalen.

Spjälkningen assisteras av Mezim, Festal, Creon, som inte rekommenderas längre än 10 dagar.

För att korrigera psykosomatiska störningar, ordinera lugnande medel, antidepressiva medel.

Alla läkemedel, doserings- och behandlingsregimer utsetts av en specialist. Byte av läkemedlet eller tidig uppsägning av administrationen är möjlig endast efter en andra undersökning. Oberoende användning av läkemedel är förbjudet!

Terapeutisk fysisk träning

Det aktiva sättet att leva hjälper till att återställa rörligheten hos de inre organen. Running, simning, promenader, ridning, övningar för byte av buken kommer att sätta tarmarna tillbaka till det normala.

I händelse av att du inte är känd för dina fysiska ansträngningar, kontakta en specialist på träningsterapi!

Komplexa övningar för att stärka motoriska färdigheter:

1. från det benägna läget (du kan omedelbart efter uppvaknande ligga i sängen. Det är viktigt att ytan inte var för mjuk!) Lyft kroppen;
2. ligga på ryggen, lyft knäna böjda vid knäet i 90 grader vinkel och utföra träningen "cykla"
3. Att stanna i samma position ta tag i knäna med handen och dra dem till bröstet;
4. sänka de böjda benen till fötterna och lyfta bäckenet;
5. i stället för knäböjning med betoning på handflatorna, ta dina ben tillbaka en efter en;
6. från en position som knäböjer med betoning på armbågarna växelvis sitta på höger och vänster skinkor;
7. från den stående positionen, långsamma klackar med avlägsnandet av bäckenet tillbaka;
8. hoppa rep eller utan det (i avsaknad av sjukdomar i bäckenorganen).

För att minska tarmens motoraktivitet bör övningar på pressen undvikas. I detta fall är stretchning lämplig.

Daglig massage i buken stimulerar också matsmältningssystemet.

Fördelaktig effekt på kroppen och kontrastduschen eller dousing med kallt vatten följt av intensiv gnidning med en handduk.

Nutrition rekommendationer

En nödvändig och effektiv metod för att behandla sjukdomen är att upprätthålla en diet baserad på införlivande i kost av växtfiber och minska konsumtionen av kolhydratmat med hög kaloriinnehåll.

Grundläggande regler för nedsatt dysfunktion:

• Det är bättre att äta mer än 3 gånger om dagen (4-5) i små portioner. Mat bör noggrant tuggas;
• drick en tillräcklig mängd vätska (med en hastighet av 30 ml per 1 kg av vikt i frånvaro av njurproblem). Få en vana på morgonen för att dricka ett glas vatten vid rumstemperatur: på så sätt kan tarmarna bli involverade i arbetet.
• Uteslut från matmeny, rik på enkla kolhydrater (godis, speciellt choklad, bakverk, snabbmat), stärkelse (potatis, ris, mannagryn), samt att irritera slemhinnor (kolsyrade drycker, fet och stekt mat, pickles, rökt kött, konserver, sura frukt);
• var försiktig, använd smör, kokta ägg, baljväxter, vilket förbättrar gasbildning
• måste begränsa intaget av starkt te och kaffe, varma drycker;
• visat sig öka motiliteten av färska grönsaker (kål, morötter, betor) och frukt (gröna äpplen, aprikoser, plommon), kli, spannmål, linfrö, havreflingor och bovete, lövverk, bär;
• För matlagning diskar använd vegetabiliska oljor (helst kallpressad): olivolja, linfrö;
• Färskpressad juice (särskilt morötter, kål och betor samt bärsafter), komposit, sura mjölkprodukter, torkade frukter är användbara.
• Om möjligt, äta mer skaldjur, havskalk.

Förteckning över rekommenderade produkter med ökad peristaltik:

• gnugga soppor;
• gröt av pärlbyg, ris, mango;
• rätter från mager köttstycken, ägg;
• grönsakspuréer;
• astringent frukter och bär (kvitten, päron, fågel körsbär, chokeberry).

Från cigaretter och alkohol att vägra är det nödvändigt i vilket fall som helst.

Traditionell medicin

Icke traditionella metoder på ett effektivt sätt kan komplettera grundbehandling: klar berusad tarmen, återställa sin motorik, främja läkning av skadad vävnad och för att bli av skadliga bakterier.

Innan du använder folkmedicinska åtgärder är det nödvändigt med ett specialistråd!

Recept mot förstoppning:

• kli, fiber, som kan ätas separat eller läggas till olika rätter (sallader, soppor, flingor, gelé) 1-2 matskedar per dag;
• betesallad med pommes frites eller vitlök;
• blandning av pommes frites och torkade aprikoser. För 400 gram torkade frukter utan gropar för att vrida i köttkvarn, tillsätt 2 matskedar. tinkturer av propolis, blad av Senna (1 pack) och 200 ml färsk, inte sockerbelagd honung. Alla ingredienser måste blandas noggrant. Ta 2 tsk. på natten, tvättar med vatten vid rumstemperatur;
• en avkok från buckthorns bark är full i stället för te;
• krossade frön av plantain: 1 tsk. innan du äter.

Förebyggande av sjukdom

Vilken sjukdom som helst är lättare att förebygga än att behandla. Genomförandet av följande rekommendationer kommer därför att vara ett viktigt bidrag till din tarms hälsa:

• hålla sig till grunden för en balanserad diet: kosten bör vara olika, inklusive vegetabilisk fiber och protein. Låt inte dig själv övermätta, överdriven hobbysöt, mjölprodukter, rökt, salt och fet mat.
• hålla kroppen i god form: gör morgonen övningar, promenad i friska luften, cykling och skidåkning, simma i öppet vatten eller poolen;
• observera arbetssätt och vila: sov 7-9 timmar, undvik psykologisk överansträngning och negativa känslor;
• besök regelbundet gastroenterologen (1-2 gånger om året) för förebyggande undersökningar och aktuell upptäckt av abnormiteter i mag-tarmkanalen.

En noggrann inställning till din kropp hjälper dig att undvika många problem. Var frisk!

Orsaker till ökad tarmperistalitet?

Tarmkanalen - Detta ord betecknar böljande krympning av tarmväggen, vilket underlättar förflyttningen av avföring till utgången.

Förstärkt tarmperistalitet indikerar accelerationen av sammandragningar av tarmarnas väggar, vilka är tecken på manifestationen av vissa sjukdomar.

Förstärkning av peristaltiken, som leder till en snabbare avföring till sex till åtta gånger om dagen, leder till uttorkning, saltförlust och nedbrytning av dietfibrer.

Hur uppstår processen med tarmmotilitet?

Vågformiga sammandragningar i tarmväggarna ersätts normalt av viloläge. Mat, som kommer in i tarmarna, irriterar interoceptorerna, för vilka peristaltiken blir starkare. Vågformiga sammandragningar förflyttar innehållet i tarmen ner i tjocktarmen, vilket frigör tunntarmen från sträckning och irritation. Peristalsis saktar eller stannar helt, om det inte finns något innehåll i tarmarna - till exempel med fullständig svält.

Men ibland finns det för mycket irritation i tarmväggen, vilket ökar peristaltiken. Detta beror på involvering av hjärnstammen och autonoma nervsystemet reflexer samt aktiveringen av intermuskulär plexus i matsmältningsröret. Som ett resultat blir avföring flytande - om det är för snabbt, har något av innehållet inte tid att absorberas i blodet. Det finns diarré - ett smärtsamt tillstånd som kännetecknas av ofta lösa avföring.

Varför ökar tarmperistaliteten?

Anledningen till detta fenomen är tarmsjukdomar:

• förvärring av kroniska sjukdomar;
• akut tarminfektion;
• onkologi i matsmältningssystemet;
• en dysbakteriöshet.

Förstärkning av fermentationsprocesser leder till en ökning av gasbildning, utseende av flatulens. Sålunda bildas i tvålen i tjocktarmen under processen att kombinera salterna av magnesium, natrium, kalcium och kalium med fettsyror, de syns i avföring och ser ut som vita klumpar.

Däremot utvecklas diarré ibland och med en helt hälsosam slemhinna i tarmväggen, som uppstår på grund av stress. Överdriven spänning, rädsla ger en kortikal effekt på tarmarna och intensifierar peristaltiken, vilket orsakar diarré (så kallad "björnsjukdom").

Diarré kan också förekomma på grund av övermålning av grova växtfoder, som ofta inte är fullständigt smält - frukt och grönsaker i stora mängder, bröd med kli, för fet och ofördelbar mat.

Även diarré kan framstå som en skyddande adaptiv reaktion, Med hjälp blir skadliga produkter eliminerade från kroppen.

Peristalsis i tarmen: orsaker till ökad och svag

En successiv förändring av dessa villkor säkerställer förflyttning av mat och sedan avföringen masserar till anusen. Evakueringsprocessen (avföring) kräver också peristaltiska rörelser i tarmväggarna.

Grund peristaltiken säkerställer leverans in i matsmältningssystemet av vätskor som behövs för absorption av näringsämnen och den återstående bearbetning: från gallblåsan till tunntarmen sker flödet av galla från bukspottkörteln - bukspott. Därför är motoriska färdigheter viktiga inte bara för transport, men också för att smälta mat.

Intestinal peristaltis i vart och ett av matsmältningsorganet har sina egna egenskaper. Först in i magen kommer in i duodenum. Muskelkontraktioner i den uppstår som svar på stimulering av väggarna med mat, de kan vara långsamma, förhöjda eller snabba. Vanligtvis flyttar flera typer av peristaltiska vågor samtidigt.

Motilitet i jejunum och ileum är mindre intensiv. I den tjocka avdelningen smälter maten under lång tid. Förkortningar förekommer bara några gånger om dagen och flytta innehållet till anal-sphincten.

Orsaker till överträdelse

Den förstärkta aktiva peristaltiken i tarmarna är en av de typer av dess överträdelse, där sammandragningar förekommer ofta och maten rör sig väldigt snabbt, utan att ha tid att smälta.

Orsakerna till denna dysfunktion kan vara:

• ämnen som för mycket irriterar tarmarnas väggar - droger, sura eller skarpa matar;
• stor mängd mat;
• inflammatoriska processer i tarmar - kolit, enterokolit, gastrit;
• psyko-emotionell överbelastning, stress, irritabelt tarmsyndrom.

Undertryck eller frånvaro av peristaltis, när sammandragningarna av väggarna är sällsynta, långsamma eller ingen alls, uppstår av följande skäl:

• frekvent och okontrollerad konsumtion av högkalorimat
• kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen - kolit, gastrit;
• tumörer - polyper, cancer;
• bukoperation;
• åldersrelaterade förändringar - muskelatrofi, hormonellt misslyckande, kronisk patologi;
• hypodynamiskt sätt att leva;
• påverkan av läkemedel.

symptom

Symtom på intestinal peristaltisk sjukdom beror på dess typ.

Med en ökad, frekvent sammandragning av de muskulösa väggarna,:

• Smärta av en spasmodisk natur. Irritation av tarmarnas väggar och förstärkning av peristaltiken leder till en kraftig och intensiv minskning av dess väggar. Symptomen ökar efter att ha ätit, tar medicinering, minskar under sömnen.
• Frekvent avföring, ibland flytande (diarré).
• Ökad gasbildning, uppblåsthet.
• Förändringar i avföringens karaktär: det blir flytande, slem uppstår, ibland blodår.
• Efter att ha besökt toaletten finns det en känsla att tarmen inte är helt tömd.

Svag intestinal peristaltik har följande symtom:

• Smärta i buken med olika lokalisering och intensitet. Under dagen kan de dyka upp med knappt märkbart obehag eller starka spasmer. Ofta sänker detta symtom efter avföring, utsläpp av gaser, under sömnen och intensifieras efter att ha ätit.
• Överdriven gasbildning, uppblåsthet.
• Förstoppning. Brott mot denna typ av avföring är ihållande, men i sällsynta fall växlar de med diarré, i avsaknad av behandling blir de kroniska.
• Viktökning är på grund av matsmältningsstörningar och metaboliska processer i kroppen.
• Tecken på berusning: försämring av allmän hälsa, svaghet, huvudvärk, dåligt humör, allergiska reaktioner, utslag i huden. Långvarig upptäckt i tarmarna hos bearbetade livsmedel leder till absorption av toxiner från dem.

diagnostik

Att veta hur man återställer normaliserar intestinal peristaltis, det är nödvändigt att ta reda på arten av sjukdomen och dess orsaker.

Den minsta uppsättningen diagnostiska metoder inkluderar:

• Fingerundersökning.
• Coprogram - analys av avföring för detektion av dysbios och andra matsmältningsstörningar.
• Endoskopi är en instrumental undersökning av tarmarna. Mer om användningen av anestesi med en koloskopi →
• Irrigoskopi - röntgenundersökning med införande av ett kontrastmedel i tarmarna.

I komplicerade fall kan ultraljud i buk- och bäckenorganen, datoriserad tomografi förskrivas. Baserat på resultaten av resultaten, diagnostiserar och ordinerar läkaren behandlingen.

Vad orsakar störningar i tarmmotiliteten

Dålig peristaltis i tarmen bidrar till stagnation av avföring. Som ett resultat, bakterier multiplicera aktivt där, börjar ruttningsprocesser. De resulterande toxinerna absorberas i blodomloppet och kommer till olika organ, som stör deras arbete.

För det första lider levern. För hög belastning klarar det inte filterfunktionen. Det finns tecken på kroppsförgiftning: huvudvärk, slöhet, dåsighet, nedsatt humör, hudförstöring i håret, utseende av akne och andra utbrott.

Med stor förlust av vätska utvecklas frossa, takykardi, yrsel. Om medicinsk hjälp inte ges, utvecklas dessa tillstånd till andfåddhet, kramper, kräkningar och ökning av hjärtfrekvensen.

En annan komplikation av ökad tarmperistalitet är otillräcklig absorption av näringsämnen, som kan leda till störningar i metaboliska processer i kroppen.

behandling

Brott mot intestinal peristaltik kräver behandling, eftersom det förvärrar trivsel och kan leda till komplikationer. Terapi utförs på ett komplicerat sätt, vilket innebär korrigering av näring, utförande av speciella fysiska övningar och medicinering. Läkaren gör alla utnämningar efter att ha fastställt orsakerna till överträdelserna och bestämmer deras natur.

Behandling av tröghetsperistal i tarmarna och magen är inriktad på stimulans. Från kosten är det nödvändigt att utesluta högkalorimat: godis, fetträtter. Också förbjudna är livsmedel som ökar gasgenerering och jäsning: bönor, kokta ägg, färska bakverk, färsk mjölk.

Grunden för den dagliga menyn bör vara grönsaker, frukter, spannmål, branfiberkällor. Ta mat ofta och i små portioner. Under dagen drick ca 2 liter vatten.

När förändringar i kosten inte räcker, ordinerar läkaren droger för att förbättra tarmmotiliteten:

• öka muskeltonen hos väggarna (vasopressin, proserin);
• laxermedel (engelska salt, ricinolja, Senadé, Regulax, magnesia).

Läkemedel ordineras av läkaren inte alltid, för att öka tarmperistalmen kan vara genom korrigering av näring och motion som är utformad för att stimulera blodflödet och stärka pressens muskler.

En ungefärlig uppsättning morgonövningar kan vara:

1. Övning "cykel" ligger på baksidan. Utför 25 gånger.
2. Ligga på baksidan, böja benen och dra till bröstet, håll i 5 sekunder, återgå till startposition. Utför 10-12 gånger.
3. Ligger på ryggen, raka ben för att lyfta och slingra på huvudet, sakta sänkt. Utför 10-12 gånger.
4. Stå, fötterna axelbredd isär, vrid kroppen till vänster och höger. Utför 10-12 gånger i varje riktning.
5. Går på plats i 3-5 minuter.

Med intensifierad och frekvent sammandragning av tarmväggen föreskrivs en annan behandling, eftersom det i detta fall är nödvändigt att minska peristaltiken. Dieten görs individuellt baserat på patientens observationer.

Det är nödvändigt att bestämma vilka produkter som orsakar irritation och utveckling av spasmer. Oftast är dessa skarpa, röka, feta rätter, kolsyrade drycker och alkohol, mjölk. Produkter för att minska intestinal peristaltik - stuvade och kokta grönsaker, ris, havre, gelé.

För att eliminera den ökade intestinala peristaltiken föreskrivs läkemedel som saktar ner det: Imodium, Loperamid, Lopeium, Diar. Terapeutiska övningar syftar till att koppla av musklerna, fysiska övningar kombineras med andningsövningar. När du väljer dem är det viktigaste att undvika att ladda pressens muskler.

Startposition: Stående på alla fyra eller liggande på baksidan. Kostym övningar från yoga, pilates ("kitty", sträckande sneda muskler). Mer information om förbättring av peristaltis →

förebyggande

Eftersom det är svårare att justera peristaltis hos en vuxen, är det värt att uppmärksamma förebyggandet av hennes överträdelser:

• åtminstone en gång per år besöka gastroenterologen, i tid för att identifiera och eliminera sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• bibehålla måttlig motorisk aktivitet - gå till fots och cykelturer, besök poolen etc.
• hålla sig till kosten och hålla sig till en hälsosam kost - en kost för normal intestinal motilitet innefattar användning av mat som är hög i fiber, avstötning av sötsaker, baljväxter, bakverk, kryddiga och smakrika rätter.

Tarmens peristalt är dess förmåga att rytmiskt minska väggarna. Det är nödvändigt att flytta mat från magen till anusen, och också att smälta den.

Om peristaltiken är skadad försvagar eller förstärks det. Båda förhållandena ger obehag, komplikationer och kräver behandling. För att återställa tarmens normala funktion är korrigering av näring, medicinering, motion nödvändig.